От всего сердца: Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя

Издательство Альпина представляет настольную книгу каждого эмпата  и просто любого чуткого человека, который неравнодушен к чужим проблемам. Именно для вас прославленный врач-психотерапевт Илсе Санд написала книгу «От всего сердца: Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя», и теперь ее можно купить на русском языке!

Спорим, что каждый из вас хотя бы раз попадал в ситуацию, когда ваш родственник, близкий друг, любимый человек или коллега по работе, делился с вами личной трагедией или переживаниями. Казалось бы, человек выговорился, ему стало легче, но как насчет вашего эмоционального состояния? Задумывались ли вы когда-нибудь, что слушать о чужих проблемах тоже надо с умом? А меж тем это чрезвычайно важно, чтобы самому не оказаться в водовороте негативных эмоций и тоски. Так вот, книга Илсе Санд поможет вам защититься от негатива, и остаться хорошим слушателем.